4個地方顯示你的年齡

無論您是二十多歲、三十多歲還是四十多歲，了解和養成良好的護膚習慣都會很有幫助，而且了解您應該採取哪些步驟和預防措施來保護老化的皮膚。 我們與經過委員會認證的皮膚科醫生和 Skincare.com 專家 Dandy Engelman 博士坐下來討論顯示我們年齡的四個主要部位以及如何護理以下每個部位。

眼睛周圍 

根據 Engelman 博士的說法，您開始注意到自己年齡的四個主要部位之一是眼睛周圍區域和開始出現在您靈魂之窗周圍的皺紋。 通常可能是您注意到的第一件事. 從魚尾紋到眼下皺紋，眼部周圍的老化是不可避免的，這就是為什麼在時間趕上您之前很久就呵護嬌嫩的眼部區域如此重要的原因。 所以， 塗上這款眼霜塗上這款防曬霜並戴上太陽鏡，為您的眼睛和您自己做好準備，迎接優雅的衰老。

手 

“我們手上的皮膚非常薄，就像我們眼睛下面的皮膚一樣，所以非常脆弱，”Engelman 說。 “就像我們的臉一樣，我們的手經常暴露在惡劣的天氣條件下——最大的罪魁禍首通常是曬傷，因為紫外線對手的影響與對臉的影響相同。 使用 SPF 15 或更高的防曬係數來阻擋有害的紫外線，這些紫外線會迅速分解緊緻皮膚的蛋白質，如膠原蛋白和彈性蛋白，從而導致黑斑。 人們經常忘記它，因為它沒有根深蒂固地融入他們的日常生活中，但它應該是這樣的。” 

她說，除了有害的陽光照射外，清潔產品等其他變量也會使皮膚乾燥，並可能是皮膚老化早期跡象的罪魁禍首。 我們建議使用具有 SPF 值的護手霜，例如 Garnier Skin Renew Dark Spot Hand Treatment。 這款質地輕盈的護手霜含有 SPF 30 和維生素 C，可為您的雙手提供所需的保護，防止因日曬引起的衰老的一些早期跡象，還可以減少皮膚上已經出現的黑斑。 開始顯示。

卡尼爾 Skin Renew 黑斑手部護理, 7.99 美元 

嘴巴周圍

根據 Engelman 博士的說法，您的鼻唇溝、木偶紋和下巴也會成為早期衰老跡象的犧牲品。 這樣做的原因是減少了嘴角周圍的結構成分。 這可能是由日曬和吸煙等因素引起的，並可能導致皮膚鬆弛和嘴巴周圍的體積減少。

脖子

就像手一樣，頸部嬌嫩的皮膚在我們的護膚程序中經常被遺忘，並且在我們身體其他部位的皮膚趕上來之前很容易出現皺紋和其他衰老跡象。 這可能有幾個原因，其中之一是我們在應用時忽略了頸部 抗氧化劑、視黃醇和頸部防曬霜，另一個來自一個名為“Tech Neck”的新術語。 根據 Engelman 博士的說法，“科技頸部”是“描述人們的移動設備如何導致頸部皮膚鬆弛的短語”。 想想我們每天有多少次坐著或站著低下巴查看通知，那是很多次了。 養成抬起下巴並將智能手機與面部平齊的習慣，而不是低頭（一開始可能會覺得尷尬，但從長遠來看你會感激的）並且不要忘記塗抹保濕霜和防曬霜你的皮膚。 每當你將它塗抹在臉上時，頸部。