您現在需要了解的 5 種護膚成分

在皮膚護理方面，了解產品中的成分會產生巨大的影響。 產品配方中的某些成分可以幫助解決特定的皮膚問題，無論是痤瘡、衰老跡像還是乾燥。 了解這些成分的好處可以讓您更接近實現護膚目標。 然而，成分如此之多，很難全部記住，更不用說它們對您的皮膚有什麼作用了！ 別擔心，我們隨時為您提供幫助。 接下來，我們將分解您應該注意的五種常見護膚成分的基礎知識。

透明質酸

還不了解透明質酸？ 現在就是開始的最佳時機！ 這種水合作用的來源可以在許多護膚配方中找到，包括精華液和保濕霜，並受到美容愛好者和專家的一致好評，例如經過認證的皮膚科醫生和 Skincare.com 顧問 Lisa Jeanne 博士。 “我喜歡透明質酸，”她說。 “它可以舒緩皮膚，即使它很敏感。 這種強大的保濕劑在水中的重量是其重量的 1000 倍。” 由於增加皮膚水分是抗衰老治療的關鍵要素，Jeanne 博士建議每天兩次使用含有透明質酸的面霜和精華素作為早晚治療的一部分。

維生素C

抗氧化劑不只是用來吃的！ 皮膚護理中的局部抗氧化劑可以提供很多好處，維生素 C 也不例外。 維生素 C，也稱為抗壞血酸，可以幫助中和自由基並減少環境對錶面細胞的損害。 提醒一下，自由基是由各種環境因素引起的不穩定分子，包括日曬、污染和煙霧。 當它們與皮膚接觸時，會破壞皮膚的彈性，並隨著時間的推移導致明顯的皮膚老化跡象。 當與廣譜 SPF 一起使用時，局部使用維生素 C 等抗氧化劑可以為您的皮膚表面提供額外的防線來抵禦自由基（壞傢伙）。

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乙醇酸

酸可能聽起來很嚇人，但事實並非如此！ 根據 Lisa Jeanne 博士的說法，乙醇酸是最豐富的果酸，來自甘蔗。 “乙醇酸有助於撫平表層皮膚，”她說。 “你可以在各種產品中找到它，包括面霜、精華液和清潔劑。” 這沒什麼不對，對吧？

我們最喜歡的乙醇酸產品系列之一是巴黎歐萊雅的 Revitalift Bright Reveal，其中包括潔面乳、去角質墊和日常保濕霜。 我們在這裡回顧完整的收藏。

編者註： 如果您正在考慮在護膚程序中使用乙醇酸，請不要過度使用。 一件好事可能太多了，所以用溫和的保濕產品來平衡它。 乙醇酸還會使您的皮膚對陽光更加敏感，因此請務必將其與您的日常廣譜 SPF 搭配使用。

水楊酸

如果您的皮膚容易長粉刺，您很可能聽說過水楊酸。 這種常見的抗粉刺成分有助於疏通毛孔並鬆弛表面死皮細胞的堆積。 “水楊酸非常適合去黑頭，”獲得委員會認證的皮膚科醫生和 Skincare.com 顧問 Dhawal Bhanusali 博士說。 “它可以排出所有堵塞毛孔的碎屑。” 聽起來不錯，對吧？ 這是因為它是！ 但請記住，水楊酸也會使皮膚乾燥，因此不建議過量使用。 僅按照指示使用它，並使用保濕霜和精華素滋潤您的皮膚。 務必每天早上使用廣譜 SPF，尤其是在使用含有水楊酸的產品時。

視黃醇

視黃醇是一種非常受歡迎的成分，原因顯而易見！ 研究表明，視黃醇可以幫助明顯減少皺紋和細紋等皮膚老化跡象，此外，持續使用還能改善膚色不均、平滑和改善皮膚外觀。 您可以在各種濃度的精華液、清潔劑和保濕霜等產品中找到這種成分的純淨形式。

如果您剛剛開始測試視黃醇水，請從較低濃度開始以增加皮膚耐受性並按照說明使用。 此外，請確保只在晚上使用視黃醇，並在白天使用廣譜 SPF。 如果您需要一些使用視黃醇的技巧，請在此處查看我們的視黃醇使用新手指南！