5個夜間護膚小竅門，讓你的皮膚在早上看起來更好

我們知道，當我們醒來時皮膚清透、飽滿、容光煥發，那將是美好的一天。 像這樣的案例讓我們想知道為什麼我們如此幸運 - 以及我們如何才能確保我們的皮膚看起來總是那麼好。 為了讓像我醒來時那樣發光的皮膚更常見，我們做了一項研究，給你五個晚上。 護膚技巧 每個人都需要嘗試。 提前發現 簡單的護膚技巧 這將有助於讓您的皮膚每天早晨美麗。

提示 1：堅持每晚的例行程序

請記住這一點：您需要每晚徹底清潔面部，去除化妝品、污垢和雜質。 這個黑客是#1 的原因之一 - 未洗過的皮膚會導致瑕疵，暗沉的皮膚和看起來暗淡的皮膚。 方式 比實際年齡大。 很明顯，這是嘗試任何其他黑客攻擊之前最重要的一步。 清潔後，繼續你的夜晚 皮膚護理程序. 使用適合您特定皮膚需要的爽膚水和保濕霜。 皮膚類型. 遵循這一過夜程序將幫助您的肌膚呈現最佳狀態。

TIP 2：敷夜間面膜

隔夜面膜值得一試，因為它們可以為您的皮膚補充成分。 夜間面膜和夜間保濕霜之間的區別在於，夜間面膜通常每週只使用一次或兩次。 它旨在取代您的夜間保濕霜，這些天不能與它一起使用。 我們喜歡 Kiehl's 夜間保濕面膜 乾性皮膚一周一次 Lancôme Energie de Vie 夜間修護睡眠面膜 恢復暗沉肌膚的光彩。

TIP 3：瞄准你的弱點

一夜之間舒緩疼痛部位的外觀 ZitSticka 痤瘡貼. 先用隨附的清潔墊擦拭粉刺，然後將貼劑貼在瑕疵上。 該貼片含有含有水楊酸、煙酰胺和透明質酸的微型飛鏢，有助於從源頭上撫平和洗掉粉刺。 與其他一些從臉上滑落的粉刺貼片不同，這款貼片的 microdarcin 有助於它粘附在皮膚上。

提示 4：明智地選擇枕套

選擇合適的枕套是讓您的肌膚在夜間煥然一新的必經之路。 根據 研究，含有氧化銅的枕套可以減少皺紋的出現，改善皮膚的整體外觀。 這些枕套在我們最喜歡的一些商店有售，例如絲芙蘭。 Iluminage 抗衰老氧化銅皮枕套，配方有助於在短短四個星期內減少細紋和皺紋的出現。

提示 5：考慮使用加重毯子

加重羽絨被不僅僅是您當前羽絨被的超級舒適替代品。 根據一項初步研究，早期試驗表明它們還可以減少皮膚表面壓力的出現。 貝拉比 開發商 凱瑟琳哈姆 解釋說：“加重床上用品通過模仿深度感覺壓力 (DTP) 幫助身體在睡眠期間保持穩定，這是一種使用強烈壓力來減輕壓力和焦慮的療法。 A 醫學研究 表明睡眠不足會降低夜間皮質醇（一種壓力荷爾蒙）的水平，從而減輕壓力和焦慮，從而帶來更安寧、更深的睡眠。”