你不應該相信的 5 個痤瘡神話

如果我們告訴你一些什麼 你可能認為痤瘡是真的 真的不？ 圍繞皮膚護理的狀態有很多猜測，這往往會引起混淆並產生半生不熟的神話。 我們敲了 AcneFree 諮詢皮膚科醫生 Hadley King，醫學博士， 揭穿與痤瘡相關的最常見誤解。  

粉刺誤區一：只有青少年才會長粉刺

我們經常將青春痘與青少年聯繫在一起，並認為他們是唯一可能患青春痘的年齡段，但金博士堅定地告訴我們，這種觀念是完全錯誤的。 “一個人長痘痘的時間和嚴重程度在很大程度上是由基因決定的，”她說。 青春期長痘痘的人很多，但也有成年後才長痘痘的人。 “大約 54% 的成年女性患有痤瘡，通常是由於持續的荷爾蒙波動，而只有大約 10% 的成年男性會出現這種情況，”她補充道。 

誤區 2：痤瘡是由於衛生條件差引起的。

另一個常見的誤解 丘疹，因為它們是由於衛生條件差引起的.根據金博士的說法，與這種信念相反，痤瘡幾乎完全不是人的錯。 “痤瘡主要是由遺傳和荷爾蒙引起的，但壓力和飲食也有影響。” 某些高血糖食物會在某些人身上引起粉刺，而乳製品會在其他人身上引起粉刺。 您還可以查看您使用的一些護膚產品，因為致粉刺配方會堵塞您的毛孔。 “最重要的是，痤瘡幾乎不受我們控制，因為我們無法改變我們的基因，”金博士說。 “然而，通過良好的皮膚護理、經過驗證的藥物和健康的飲食，我們可以幫助控制我們的粉刺。” 

誤區 3：痤瘡治療不適合敏感肌膚。

根據 King 博士的說法，人們認為痤瘡產品對敏感皮膚不安全。 “雖然痤瘡治療會刺激你的皮膚，但要謹慎行事。 你可以根據需要使用潤膚霜，如果你對日常使用感到不舒服，可以減少使用頻率，”她說。 如果您的皮膚乾燥或敏感，請使用更溫和的產品，例如 敏感肌膚清潔系統 AcneFree 24 小時 對你來說是個不錯的選擇。 “它仍然含有水楊酸來幫助對抗粉刺，但配方相對溫和且耐受性更好。 這款滋補品不含酒精，修護乳液還含有甘油等保濕成分。”

誤區四：身上的痘痘和臉上的痘痘是一回事。

雖然痤瘡可以長在你的臉上和身體上，但金博士說這兩種類型不能一視同仁。 “身體上的痤瘡治療 類似於面部痤瘡治療，但身體皮膚往往比面部皮膚更堅韌，因此通常可以接受更強的治療，”她說。 身體痤瘡也更可能需要全身藥物治療才能治愈，因此在某些情況下比面部痤瘡更嚴重。

誤區 5：擠痘痘有助於祛痘

雖然有些人發現 ASMR 爆痘效果令人滿意，但臉上的爆痘並不能消除粉刺。 “我認為有些人不得不嘗試去除他們認為皮膚上的任何東西，”金博士說，“但事實是，擠壓或擠壓粉刺會增加炎症和感染的風險，也會延長壽命。 ”。 是時候治癒了。” 此外，爆痘實際上會增加你留下疤痕和變色的機會，而且根據粉刺神話，這絕對不是一個公平的交易。