5 種經皮膚科醫生批准的抗衰老成分

從減少細紋和皺紋到提亮黑斑，再到恢復暗沉膚色的光彩，總有一款產品適用於所有情況。 但是，當涉及到這些皮膚老化跡象時，我們認為重要的是忘記技巧，忽略承諾，直奔源頭——我們所說的源頭是指最好的皮膚科醫生。 為了找出哪些成分是必備的抗衰老產品，我們聯繫了經過認證的皮膚科醫生和 Skincare.com 專家 Dhawal Bhanusali 博士。

抗衰老必備 #1：廣譜 SPF

“一切都從 SPF 開始。 它是最強大的抗衰老成分。 而且，除了在預防癌症方面有明顯的好處外，它還能顯著減少皺紋和老年斑的出現。 理想情況下，你應該從 SPF 30 或更高的日常保濕霜開始，如果你今年夏天要去海灘，SPF 50。”

抗衰老必備 #2：視黃醇

視黃醇是維生素 A 的一種形式，是皮膚病學成分的聖杯。. 它是一種強大的抗衰老成分。 這可以幫助增加細胞更新並清除皮膚表面的污垢 - 幾乎就像表面的化學剝離！ 它有助於改善皺紋的出現，甚至可以最大程度地減少疤痕的出現。 底線……每個人都應該使用它。”

抗衰老必備 #3：抗氧化劑

“自由基是由環境產生的，如果不加以中和，會對您的皮膚造成嚴重傷害，”Bhanusali 說。 他最喜歡彌補這種損害的方式是什麼？ 抗氧化劑。 “我最喜歡的食物是維生素C、維生素E和綠茶。”

抗衰老必備品 #4：α-羥基酸

α-羥基酸 (AHA)，例如 乙醇酸是極好的去角質劑。. 它們可以去除皮膚表面的碎屑和污染物，讓您的皮膚保持健康和容光煥發。 作為抗衰老計劃的一部分，我通常建議每週使用 AHA 兩到三次。 我有一些患者將這些與保濕清潔劑交替使用，以幫助皮膚準備好更好地吸收當地成分。”

抗衰老必備 #5：摩洛哥堅果油

“我最喜歡的新產品之一是摩洛哥堅果油，每週睡前一次或兩次用作面部精華素或面膜——在你睡覺的時候讓它吸收。 這種油是一種令人難以置信的保濕劑，可以保持皮膚柔軟。”

想要更多抗衰老護膚秘訣嗎？ 看看我們的 抗衰老新手指南.