我們希望在青少年時期就知道的護膚基礎知識

很有可能，作為一個青少年，你認為你容光煥發、無皺紋、幾乎完美無瑕的皮膚是理所當然的。 畢竟，當你那麼大的時候，很難看清一天中最後一聲放學鈴的背後是什麼。 但隨著年齡的增長，您可能會像我們一樣，希望您了解美容的基本知識，以延長您未來幾年的青春光彩。 當然，這會增加我們的負擔，但最終，我想我們都會同意，未來皮膚的年輕化是值得的。 

雖然您可能無法回到過去，但也許談論我們希望我們在青少年時期就知道的東西可以幫助年輕公眾進行護膚。 所以，事不宜遲，作為現代護膚愛好者，如果我們能回到過去，這就是我們希望我們在青少年時期就知道的。

清潔不僅僅是肥皂和水

沒有什麼可以反對肥皂和水，但市場上有很多洗滌劑可以提供令人滿意（並且可能更好）的清潔效果。 了解我們現在對日常清潔的重要性的了解後，我們希望更加勤奮地使用溫和的清潔劑，去除皮膚上的日常雜質、污垢、化妝品等。

保濕是必須的

保濕與清潔同樣重要，如果您想保持肌膚年輕健康，保濕是護膚中必不可少的步驟。 不管您怎麼想，所有類型的皮膚都需要每天補水……即使是皮脂過多的皮膚！

碳粉不是敵人

爽膚水在護膚品中經常被忽視，但我們認為這只是因為人們還沒有發現它所提供的許多好處。 一些配方可以吸收多餘的皮脂並去除所有雜質，從而幫助您的皮膚更加清晰。 狡猾？ 找到正確的公式，當然！

…日光浴

我們還記得我們躺在陽光下的少年時代，皮膚上沒有一點廣譜防曬霜。 這個想法現在讓我們嚴重畏縮。 在沒有保護的情況下長時間暴露在陽光下可能是您對皮膚所做的最糟糕的事情之一。 為什麼？ 因為紫外線會導致皮膚過早老化以及某些類型的癌症。 因此，暫時躺在沙灘上，不塗防曬霜，不穿防護服，不遮陰可能不錯，但隨著年齡的增長，您可能會後悔這個決定。

不能躺下或上日光浴床並不意味著您不能享受柔和的金色光芒。 試試像 L'Oréal Paris Sublime Bronze Tanning Serum 這樣的仿曬黑產品。 連續三天堅持使用有助於在不受陽光傷害的情況下獲得華麗的自然光澤！

去角質改變遊戲規則

改善膚色和去除死皮細胞的方法有很多，我們向所有膚色暗沉的人推薦此程序。 無論您想乾洗全身還是囤積面膜和果皮，請相信我們，您的皮膚會感謝您。

你的脖子、胸部和手臂也值得關注

雖然在您十幾歲的時候完成護膚程序本身就是一項壯舉，但您會愛上自己在幼年時全身補水，尤其是在您的頸部、胸部和手臂上，因為這些區域往往會出現皮膚老化的跡象比你身體的其他部分衰老得更快。

你應該總是在睡覺前卸妝。

當你帶著化妝品睡覺時，你會讓它與白天的汗水、污垢和碎屑混合，這會導致毛孔堵塞和潛在的痘痘。 是的。 如果您真的很困，無法集中精力完成整個例程，只需在睡覺前用卸妝布或棉籤蘸上膠束水擦拭您的臉即可。 將這些免沖洗清潔器放在床頭櫃上，以便快速取用。 沒有理由！

防曬霜是沒有商量餘地的……即使外面多雲

什麼？！ 是的，我們也花了一段時間才弄明白。 廣譜防曬霜不僅應在海灘上和在游泳池散步時使用，而且在您的皮膚暴露在陽光下的任何時候都應使用。 這包括在街區四處走動、坐在窗邊或做一些簡單的差事。 由於陽光是過早衰老的一個重要原因，如果不塗防曬霜，經常暴露在陽光下會使您看起來比實際年齡更老。 選擇防曬霜時，只需確保它是防水的，廣譜 SPF 15 或更高，並且至少每兩個小時重新塗抹一次，並按照指示進行。 務必採取額外的防曬措施，例如尋找陰涼處、穿防護服、避免日照高峰時間。

您的皮膚護理需要超越您使用的產品。

是的，不僅產品會影響您的皮膚外觀。 您還需要考慮您的臉經常接觸的物體。 您的手機、床單、枕套，所有這些東西都可能成為污垢的滋生地，污垢會沾到您的皮膚上並造成嚴重破壞。 還要注意你的生活方式。 您吸煙或經常徹夜難眠嗎？ 這些決定還會對您日後皮膚的整體外觀產生影響。 

這就是：我們希望我們在青少年時期就知道的九個易於遵循的基礎知識，您可以開始將其應用到您的日常工作中，以盡快改善您的膚色！