為什麼你不應該分層維生素 C 和視黃醇

現在分層護膚產品已成為常態，並且每天都會出現新的精華液和麵部護理產品，將它們組合在一起可能很誘人，希望它們同時對您的皮膚起作用。 雖然有時它可能是真的透明質酸與很多東西都很相配), 在某些情況下最好單獨使用它們。 視黃醇和維生素 C 就是這種情況。作為提神劑，視黃醇可增加細胞更新並 維生素 C 是一種抗氧化劑，有助於保護皮膚屏障免受環境壓力。. 當兩者在日常生活中使用時（儘管是分開的），它們就成為 skincare.com 顧問和加州皮膚科醫生 Ann Chiu 醫學博士所說的“抗衰老的黃金標準”。 接下來，她將分享如何將維生素 C 和視黃醇有效地融入您的護膚程序中。

早上使用一個，晚上使用另一個

“早上洗完臉後立即塗抹維生素 C，”Chiu 說。 她建議在白天使用它，因為那是皮膚最容易暴露在陽光和污染中的時間。 然而，視黃醇應該在晚上使用，因為它們會增加對陽光的敏感性，並隨著陽光照射而惡化。 Chiu 還建議 逐漸將視黃醇納入您的日常生活 並每隔一天開始使用它們。

但不要混淆它們

但是，您應該遠離兩層。 據邱博士介紹，視黃醇和維生素 C 分開使用可確保產品的有效性和對皮膚的最大益處。 它們在 pH 值變化的環境中效果最好，Chiu 說，並補充說一些維生素 C 配方甚至可以使皮膚過於酸性，一些視黃醇配方無法穩定。 換句話說，將這兩種成分分層會降低兩者的效果，這與您想要這兩種強大成分的作用完全相反。

並始終佩戴 SPF！

每日 SPF 是沒有商量餘地的，特別是如果您使用視黃醇和維生素 C 等活性護膚產品。Chiu 建議每天塗抹防曬霜，即使您在晚上使用視黃醇，因為潛在的陽光敏感性。 尋找像 CeraVe 面部乳液保濕防曬霜這樣的配方，它含有神經酰胺，有助於恢復皮膚的天然屏障，同時還能鎖住水分，以對抗視黃醇的潛在乾燥作用。

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