添加到您的日常護膚程序中的容光煥發的面部按摩

發光的皮膚在我們的護膚目標列表中名列前茅 - 僅次於實現 膚色均勻 и 面色無瑕. 和其他護膚愛好者一樣，我們選擇產品是希望通過勤奮的使用，能夠在不久的將來愉快地達到我們的護膚目標。 但是我們不常想到的是實現上述目標的自製方法。 以面部按摩為例，這是另一種激活我們煥發肌膚潛力的方法。 結合專為 你的皮膚看起來更亮了，這個組合絕對值得在家嘗試。

我們聯繫了 Skincare.com 的一位顧問， LeAnn Leslie，職業教育經理 Alpha-H 護膚品, 誰建議每週一次將面部按摩納入您的常規護膚程序。 “結果會因您的皮膚類型和問題等因素而有所不同，但我們希望在每週進行一個月的面部按摩後立即獲得光彩和長期效果，”她解釋道。 此外，萊斯利指出，家庭面部按摩具有許多超越發光皮膚的好處，包括“消除皮膚明顯的緊張跡象，增加血液循環，並有助於消除明顯的浮腫。”

至於如何進行 DIY 面部按摩，她建議先使用保濕無泡沫潔面乳徹底清潔面部。 我們喜歡 CeraVe 保濕潔面乳，因為它是一種經濟實惠的選擇，可以讓我們的皮膚保持清潔和滋潤。 “應用一些你最喜歡的營養素 面油 洗手並在指尖之間輕輕取暖，”她說。 “然後，將指尖輕輕放在太陽穴上，開始深呼吸三下。 這會設定您的意圖並確保您放鬆並準備好進行面部按摩。

“將油以輕柔、輕掃的方式塗抹在皮膚上，從面部中央開始，向外和向上塗抹。 沒有必須遵循的固定按摩動作，除了沿著前額和下頜線輕輕打圈。 圍繞面部重複這些動作三遍。 用食指輕輕移動眼眶骨周圍和眉毛上的壓力點。 重複三遍。 最後，敷上面膜或潤膚霜。”

如果你想知道你需要為你的臉挑選什麼產品（除了這款保濕潔面乳），Leslie 推薦了一個專門的 專為您的皮膚類型設計的血清. “可以將它們輕輕揉入皮膚以促進滲透。 面膜也是面部按摩後使用的理想選擇，因為它可以刺激皮膚的血液和淋巴循環，使皮膚更容易接受進一步的治療。”