潤滑劑——貼心保濕啫喱，如何選擇好的保濕啫喱

保濕凝膠或潤滑劑是一種保濕陰道的方法，當天然水分被破壞時，使性交更容易。 與外表相反，它們不僅對圍絕經期的女性有用，而且對她們自己也有用。 對於因任何原因（例如，由於服用口服避孕藥）而出現陰道乾燥問題的年輕女性和希望進行肛交的年輕女性，也需要不時使用潤滑劑。

1.保濕親密凝膠的特性

除保濕劑外，潤滑劑可能具有以下特性：

• 抗炎劑
• 殺精子劑，
• 變暖，
• 冷卻，
• 味覺和嗅覺，
• 支持施肥。

各種潤滑油的組成 彼此不同 - 因此請務必檢查您選擇的潤滑劑的成分。 最常見的成分是：

• 甘油是一種增稠和保濕成分，但它對陰道菌群並非無動於衷，在某些情況下會引起感染或過敏反應；
• 水——含水的潤滑劑更光滑、更溫和，不會擾亂細菌平衡，但乾得快，必須重複使用；
• 脂肪或油——與上述兩種類似的減少摩擦的成分，但與甘油的作用相似——會導致陰道中的細菌失衡，也會降低橡膠避孕套的有效性；
• 矽膠 - 含有這種成分的陰道保濕凝膠對敏感人群的刺激性較小，它們不會像水基私密凝膠那樣快速變乾，並且不能與振動器等矽膠“樂趣”一起使用；
• 糖 - 如果在肥沃的土地上添加到某些潤滑劑中，可能會導致感染。

2、如何選擇好的潤滑劑？

注意它是什麼 便秘潤滑劑 由你選擇。 那些含有矽樹脂、甘油、脂肪或油的會很厚，適合肛交或嚴重的陰道乾燥。 當我們只需要一點水分進行性生活時，這些水性產品就足夠了。

潤滑劑只是一種使性交更容易而不是防止懷孕的方法。 即使包裝上說凝膠中含有殺精劑，作為避孕藥也是不夠的。 如果我們不想懷孕，我們必須保護自己，例如使用安全套。

他們也已經在那裡了。 精子支持潤滑劑 在受孕中。 它們含有鈣和鎂，具有正確的 pH 值和滲透壓，並且不含對精子有害的物質。 如果您不想尷尬地在藥店或商店瀏覽成品，您還可以使用：

• 普通橄欖，
• 椰子油，
• 凡士林。

請記住，您不能使用非用於滋潤私密部位的化妝品（以上 自製潤滑劑 將是安全的，因為它們不含其他成分），因為它們會刺激它們並引起炎症。

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專家點評文章：

馬薩諸塞州馬格達萊納博紐克

性學家、心理學家、青少年、成人和家庭治療師。