5個小妙招讓你的脖子煥然一新

隨著年齡的增長，我們的皮膚會逐漸失去水分和彈性，導致皺紋更加明顯。 這與暴露於紫外線和其他環境侵害因素相結合，意味著隨著時間的推移，這些皺紋和細紋會與黑斑相結合。 您是否知道頸部是最先出現這些衰老跡象的皮膚區域之一？ 雖然這一事實仍然存在，但您不必滿足於那些細紋和黑點！ 雖然我們無法避免變老，但還是有一些 我們可以採取的措施來減緩明顯的衰老跡象. 下面我們將分享一些簡單的技巧，幫助您讓您的脖子看起來更年輕。

使用防曬霜——全年無休

皮膚過早老化跡象（從皺紋到黑斑）的主要原因之一是陽光。 這些強烈的 UVA 和 UVB 射線會影響我們從頭到腳的皮膚，尤其是頸部。 無論您是躺在沙灘上還是在雪地裡行走，每天為您的面部和頸部塗抹廣譜防曬霜以防止陽光引起的皮膚老化是很重要的。 此外，請記住全天重新塗抹防曬霜以保持保護。 

抗氧化劑層

當然，攝入維生素 C 很重要，但為什麼不隨身攜帶呢？ 維生素 C 是一種強大的抗氧化劑，也稱為 L-抗壞血酸，存在於許多抗衰老護膚產品中，從精華液到面霜和清潔劑。 事實上，它通常被認為是抗衰老的黃金標準！ 眾所周知，含有維生素 C 的食物有助於對抗自由基損傷的跡象和皮膚過早老化的跡象——細紋、皺紋、暗沉和不均勻的質地。 

遠離你的智能手機

智能手機非常適合讓我們始終保持聯繫，但它們也可能成為技術瓶頸。 當您低頭查看通知時，皮膚反复褶皺會導致技術頸。 為避免這些皺紋，請盡量讓您的頸部保持中立位置。 滾動智能手機時.

將視黃醇融入您的護膚品中

除了維生素 C 之外，視黃醇是您可以在護膚品中加入的最佳抗衰老成分之一。 該化合物已被證明可以減少皺紋和細紋的出現。 當太陽敏感成分不會被紫外線改變時，嘗試在晚上使用高視黃醇面霜和乳液，並確保在早上使用廣譜 SPF！ 你害怕視黃醇嗎？ 不要！ 我們分享了一份循序漸進的新手指南，幫助您在日常護膚程序中使用視黃醇！ 

不要忽視你的脖子

您的日常護膚程序是否止於下巴？ 是時候將這種 TLC 塗抹在您的脖子上了！ 您喜歡用在臉上的同樣出色的抗衰老護膚品也可以有益於您的頸部和胸部皮膚！ 如果您正在尋找特定的護膚品，請嘗試專為您頸部皮膚設計的產品！