Derm DM：你應該在容易長粉刺的皮膚上使用維生素 C 嗎？

外用維生素C 以其增亮和抗變色能力而聞名，但這並不是抗氧化劑的全部作用。 查明維生素 C 是否可以影響與 暗瘡皮膚， 我們問 Elizabeth Houshmand 博士, 達拉斯認證皮膚科醫生和 Skincare.com 顧問。 

什麼是維生素C？

維生素C，被稱為抗壞血酸，是一種強大的抗氧化劑，有助於提亮膚色並保護皮膚免受 自由基，導致皮膚過早老化的跡象（閱讀：細紋、皺紋和變色）。 根據 Houshmand 博士的說法，這種成分可以優化整體皮膚健康，是所有皮膚類型的必需成分，包括容易長粉刺的皮膚。  

維生素 C 可以幫助容易長粉刺的皮膚嗎？

“維生素 C 是一種強大的抗氧化劑，可通過抑制黑色素合成來幫助提亮色素，”Houshmand 博士說。 “以正確的形式，維生素 C 可以減少伴隨痤瘡的炎症和炎症後色素沉著過度。” 在選擇維生素 C 產品時，Houshmand 博士建議查看成分錶。 “尋找含有 10-20% L-抗壞血酸、抗壞血酸棕櫚酸酯、四己基癸基抗壞血酸酯或抗壞血酸磷酸鎂的維生素 C 產品。 這些成分中的每一種都是維生素 C 的一種形式，已經過研究並證明是安全有效的。” Houshmand 博士說，通過反複使用，您應該能夠在大約三個月內看到效果。  

專為油性和易長痘痘肌膚設計。 SkinCeuticals 水飛薊素 CF 我們最喜歡的維生素 C 精華液之一。它結合了維生素 C、水飛薊素（或水飛薊提取物）和阿魏酸（所有這些都是抗氧化劑）和抗粉刺水楊酸。 該配方可改善細紋的出現，並防止可能導致痘痘的油脂氧化。 

維生素 C 可以幫助治療痤瘡疤痕嗎？

“痤瘡疤痕是我們作為皮膚科醫生處理的最困難的情況之一，不幸的是，局部治療通常不起作用，”Houshmand 博士說。 “對於深層疤痕，我建議與您的董事會認證皮膚科醫生合作，根據您的特定疤痕類型製定個性化計劃。”