適應你的年齡：我們的皮膚護理需要如何隨著年齡的增長而改變

曬傷 

“如果您還沒有開始將視黃醇納入您的護膚方案，現在是時候開始了。 研究表明，視黃醇有助於減少環境和自然老化引起的老年斑的出現。 此外，視黃醇有助於 最小化毛孔的外觀同時減少與有問題的皮膚相關的瑕疵。 我喜歡 SkinCeuticals 視黃醇 0.5 因為它含有紅沒藥醇，可以舒緩皮膚並最大限度地減少通常與使用視黃醇相關的可見刺激。” 一定要在晚上使用視黃醇並留意 廣譜SPF 早上，以防止進一步的皮膚損傷。 

更明顯的魚尾紋

“我建議開始抗衰老眼部護理。 經常暴露在陽光和污染中的皮膚很容易受到稱為自由基的高度破壞性分子的傷害，自由基會對您的皮膚造成嚴重破壞。 自由基會破壞 DNA、蛋白質和脂質（如皮膚所需的神經酰胺），導致過早出現皺紋、老年斑和變色。” 我們最喜歡的一些魚尾紋產品包括： 修麗可 AGE 眼部複合物, 理膚泉 Active C Eyes, Vichy LiftActiv 視黃醇 HA 眼睛и 歐萊雅 RevitaLift 奇蹟模糊眼部.

愚蠢

“隨著年齡的增長，我們的細胞更新因子 (CRF) 或細胞更新率會減慢（嬰兒為 14 天，青少年為 21-28 天，中年為 28-42 天，42 歲以上的人為 84-50 天。年老的）。 ). 細胞更新是我們的皮膚產生新的皮膚細胞的過程，這些細胞從表皮的下層移動到上層，然後從皮膚脫落。 這就是防止死細胞在皮膚表面積聚的原因。 隨著年齡的增長，我們看到、觸摸甚至遭受痛苦的最表層皮膚會變得暗淡無光。 我們正在失去我們的“光彩”。 Engelman 定期推薦 分層 加速表面細胞的更新，消除皮膚乾燥、脫皮和暗沉。 對於辦公室治療，她推薦微晶換膚術面部或修麗可皮膚剝離。

恢復不快的皮膚

“如果你嘗試過短時間按壓皮膚，你可能會注意到凹痕消失的時間比以前長了一點。 這是因為膠原蛋白和彈性蛋白的生成在 2 到 XNUMX 歲之間會減慢。 對於辦公室治療，我喜歡點陣 COXNUMX 激光（有助於打造年輕、緊緻的外觀）和含有抗氧化劑、肽和乾細胞的濃縮液。” 

更深的黑眼圈和眼袋

“如果你一直有眼袋或 黑眼圈，你可能會注意到它們變得更深更黑，眼袋也變大了。 這是因為這個區域的皮膚很薄，隨著年齡的增長，它會變薄，使這個區域更加透明。 消除鹽和酒精，這會導致水瀦留並加重腫脹。 仰臥睡覺時多墊一個枕頭，以幫助排出躺下時眼睛周圍積聚的液體，如果早上仍然感到浮腫，請嘗試冷敷。”