如何舒緩肌膚：4 種放鬆方式

從發紅到干燥和發癢，敏感肌膚可能會感到不適。 幸運的是，有許多產品、提示和技巧可以幫助減輕這種負擔。 以下是舒緩肌膚的四種最有效方法： 

遠離已知的刺激物.

如果您的皮膚長期敏感，您可以盡可能選擇溫和、無香味的產品。 您還可以隔離您懷疑可能會刺激皮膚的產品，方法是在小範圍內測試它們，然後在它們引起發紅或腫脹時丟棄它們。

從太陽里出來.

陽光會加劇皮膚刺激，因此皮膚敏感的人應考慮尋找陰涼處並塗抹防曬霜，尤其是當皮膚已經受到刺激時。 

塗抹保濕霜.

這款乳液可以真正拯救受刺激的皮膚，這通常是由乾燥和 因壓力而加劇，暴露在陽光下甚至風中。 舒緩保濕霜可以幫助滋潤皮膚。 此外，表面看起來光滑且觸感舒適。

嘗試家庭療法.

如果您擔心壁櫥裡的清潔劑可能過於刺激，那麼有很多簡單易用的廚房清潔劑可以起到同樣的作用。 嘗試將洋甘菊茶袋或黃瓜片放在受影響的區域，以獲得舒緩和清涼的效果。